Kreativ, pragmatisch, tief

Weil Elternsein mehr ist als Alltag – es ist Ent-Wicklung.

„Nur ihr Herz ist noch größer als ihre Klappe.“

Sagt mein Mann über mich.

Hallo, ich bin Nancy – Mama von zwei zauberhaften Kindern, Buchliebhaberin und Coachin mit Herz, Humor und Handwerkszeug.

Ich begleite Eltern, die wieder in ihre Lebensfreude kommen und ihren ganz eigenen Weg gehen wollen – ehrlich, empathisch und mit einem guten Schuss Leichtigkeit, die nicht oberflächlich ist.

Früher habe ich als Trainerin und Coachin in der Telekommunikationsbranche gearbeitet, Projekte gemanagt und Recruiting-Prozesse gestaltet.

Nun stelle ich mir eine andere Frage: Wie können wir Familie lebenohne Perfektionsanspruch, dafür mit Klarheit, Vertrauen und Verbundenheit?

Nancy mit Büchern

Meine Motivation 🚀

Liebe. Der Start ins Familienleben mit einem Frühchen war hart. Wir suchten einen Weg, der sich gut anfühlt – ehrlich, tragfähig, ohne Schuldgefühle. Dabei geht es nicht um Perfektion, sondern um ein echtes Zuhause, das hält, wenn's wackelt.

Verstehen. Als Mama eines Kindes mit besonderen Herausforderungen habe ich früh erfahren, dass Wissen allein oft nicht reicht. Über 400 Stunden Selbsterfahrung, Therapie und Coaching haben mich gelehrt: Veränderung beginnt im eigenen Spüren und Verstehen.

Nancy am Strand

Leidensfähig. Oft machen wir einfach weiter, tragen mehr als uns guttut – aus Liebe, Verantwortung oder Gewohnheit. Doch wahre Stärke liegt nicht im Aushalten, sondern im liebevollen Hinspüren. Ich weiß, wie tief Schmerz gehen kann – und dass Begleitung alles verändern kann.

Sinn. Elternsein heißt oft suchen, zweifeln, sich verlieren. Heute glaube ich: In uns steckt schon alles, was wir brauchen. Manchmal braucht es nur Sortierung, Ermutigung und Vertrauen – um bei sich selbst und seiner Familie anzukommen.

Inmitten all der Unsicherheiten steckt oft schon alles, was wir brauchen.

Manchmal braucht es nur ein wenig Sortierung, Ermutigung und das Vertrauen, dass genau du – mit allem, was du bist – gut genug und genau richtig bist.

Meine Werte 🧭

Freiheit. Freude. Genuss. Echtheit. Einfachheit.

Diese fünf Werte tragen meine Arbeit – und mein Leben. Ich glaube nicht an perfekte Konzepte oder starre Regeln, sondern an Wege, die zu dir passen.

Freiheit, den eigenen Rhythmus zu finden – jenseits von Erwartungen und Daueroptimierung.

Freude, die nicht laut sein muss, aber ehrlich.

Echtheit, statt Rollen, die erschöpfen – im Elternsein wie im Leben.

Genuss, weil Familie mehr sein darf als Organisation und Durchhalten.

Einfachheit, damit Veränderung alltagstauglich bleibt und sich wirklich integrieren lässt.

Ich arbeite kreativ, pragmatisch und klar zugleich. Nicht glatt, nicht perfekt – sondern lebendig, nahbar und tief verbunden mit dem, was wirklich zählt.

Für Eltern, die nicht nur funktionieren wollen. Sondern fühlen, verstehen, genießen – und ihren Familienalltag so gestalten möchten, dass er sich echt und stimmig anfühlt.

Meine Werte Illustration

Meine Haltung 🛡️

Ich sehe kleine wie große Menschen nicht als Problem, sondern als Ausdruck. Ausdruck ihrer Geschichte, ihrer Bedürfnisse, ihrer Erfahrungen.

Ich glaube zutiefst: Jedes Verhalten ergibt Sinn – auch wenn es auf den ersten Blick herausfordernd wirkt. Und ich weiß: Niemand macht „einfach so“ etwas. Wir alle handeln aus guten Gründen. Auch du.

Meine Haltung ist getragen von Vertrauen, Mitgefühl und einer klaren, liebevollen Präsenz. Ich arbeite mit bewährten Methoden – aber vor allem mit echter Menschlichkeit.

Für mich bedeutet Begleitung: keine äußere Perfektion, sondern innere Bewegung. Keine schnelle Lösung, sondern ein gemeinsames Entdecken.

Damit du nicht jemand Neues werden musst – sondern einfach wieder du selbst sein kannst. Ist das nicht ein schöner Gedanke?

Nancy am Strand

Was du von mir bekommst:

  • Raum – auch für alles Unbequeme.
  • Fragen – die dich zum Nachdenken bringen dürfen.
  • einen Blick – der dich sieht, auch wenn du dich selbst gerade nicht so gut erkennen kannst.

Was daraus entstehen kann:

  • Orientierung statt innerem Durcheinander
  • Verbindung statt Funktionieren
  • Handlungsspielraum statt Hilflosigkeit

Und ganz nebenbei:

  • Tiefe, die dich berührt
  • Struktur, die dich trägt
  • Humor, der dich atmen lässt
  • Feingefühl, das dir Sicherheit schenkt

Mein Fundament 🧱

Was mich schon immer bewegt hat: Warum tun wir, was wir tun? Und was wird möglich, wenn wir uns selbst besser verstehen – mit all unseren Bedürfnissen, Stärken und inneren Ressourcen?

Diese Fragen begleiten mich seit über 25 Jahren. Im Psychologiestudium. In systemischen und neurowissenschaftlich orientierten Ausbildungen. In hunderten Stunden eigener Reflexion, Coaching und Entwicklung. Und in der intensiven Arbeit mit Familien, die sich mehr Verbindung und Leichtigkeit wünschen.

Heute verbinde ich fachliches Know-how mit kreativen Methoden, systemischer Klarheit und einem tiefen Vertrauen in Wachstum. Denn echte Veränderung beginnt da, wo wir uns gesehen und verstanden fühlen – und Schritt für Schritt unseren eigenen Weg gehen dürfen.

Nancy mit Qualifikationen

Qualifikationen & Erfahrungen (Auswahl)

Psychologie & systemisch, neurowissenschaftliches Coaching

  • Diplom-Psychologin (Universität Mannheim)
  • Systemischer Coach (liw-ev.de)
  • EMDR-Coach (PAPB – nach VDH/DGMT/DEMDRG)
  • Trainerin für das persolog® Persönlichkeitsmodell (persolog.de)
EMDR Gütesiegel Nancy Flege

Eltern- und Familiencoaching

  • artgerecht® Master-Coach für Babys und Kleinkinder
  • artgerecht® Schlaf- und Windelfrei-Coach
  • IPE Practitioner (Grundlagen Kinder- und Jugendcoaching)
  • Schulcoaching für die Stiftung der Deutschen Wirtschaft

Training, Kommunikation & Visualisierung

  • Business-Trainerin (DVCT-Zertifiziert, Zienterra Akademie)
  • Visual Storytelling & Facilitation (bibaklo Akademie)
  • Langjährige Erfahrung in Recruiting, Training & Projektarbeit

Wissen ist mein Nährboden 📚

Ich liebe es, mich weiterzubilden – quer durch Fachgebiete und mit offenem Geist.

In meiner Freizeit findest du mich oft mit der Nase in Büchern oder mitten in einem spannenden Seminar, z.B. zu Themen wie:

  • Baby- und Kleinkindzeit
  • Neurodivergenz
  • Ahnengechichten, Kriegserbe & transgenerationale Weitergabe (inkl. DDR-Erbe)
  • Entwicklungstrauma & Nervensystem
  • frühkindliche Reflexe & Körperarbeit
  • Resilienz, Regulation & Ressourcenorientierung in Familien
  • gewaltfreie Kommunikation & bindungsstärkender Alltag
  • ... und selbst zu Verstopfung habe ich mehr gehört, als ich je dachte 😉

Neugier ist mein innerer Antrieb – und Wissen der Boden, auf dem meine Arbeit wächst.

Das bin ich. Nancy. Mit Tiefgang. Mit Herz. Mit Handwerkszeug.

In meiner Arbeit verbinde ich Wissen mit Intuition, Struktur mit Gefühl und wissenschaftlich fundierte Methoden mit einem tiefen Gespür für das, was da ist – und was vielleicht noch verborgen liegt.

Es geht nicht darum, etwas zu reparieren. Sondern darum, dich zu erinnern, wer du bist. Und dir zu erlauben, dein Leben in deinem Tempo und auf deine Weise zu gestalten.

Wenn du magst, bin ich ein Stück an deiner Seite.

Nancy am Rhein

Mein Netzwerk – die Familienwerkstatt Deutz. Echt. Anders. 🧩

In der Familienwerkstatt begleiten wir Familien, die neue Wege gehen wollen – oder müssen, weil ihr Alltag mehr fordert, als es von außen oft sichtbar ist.

Wir sind ein buntes Team von selbstständigen Expert*innen mit unterschiedlichen Schwerpunkten, verbunden durch eine gemeinsame Haltung: Wir arbeiten bindungsorientiert, schauen ganzheitlich – und glauben fest daran, dass Entwicklung immer möglich ist. Auch wenn der Weg manchmal anders aussieht als gedacht.

Wir denken vernetzt, handeln systemisch und wissen:

Es gibt nicht den einen richtigen Weg – aber viele liebevolle. Und manchmal beginnt Veränderung genau dort, wo es vorher nicht weiterging. Du bist herzlich willkommen.

Einige Menschen aus unserem Netzwerk möchte ich dir besonders nahelegen: Julia, Christiane und Stephanie.

Familienwerkstatt Deutz Logo

Hör mal rein und bleib verbunden

Mehr zur Familienwerkstatt findest du auf unserer Seite.

Oder hör direkt mal in den Lebensschritte-Podcast rein – da bekommst du schon einen ersten Eindruck.

Komm gerne in WhatsApp Gruppe (read only), wenn du auf dem Laufenden bleiben möchtest.

Julia Tiedge

Elternberatung und Traumatherapie

Julia Tiedge Portrait

Julia ist Therapeutin für Kinder- und Jugendliche mit einem feinen Gespür für Entwicklungsbesonderheiten.

In der Elternberatung arbeiten wir eng zusammen, vor allem, wenn es um mögliche traumatische Hintergründe oder komplexe Dynamiken geht. Mit viel Fachwissen und Einfühlungsvermögen schafft sie Raum für Eltern und Kinder, um aufzuatmen.

Mit Julia hat der Lebensschritte Podcast damals seinen Anfang genommen. Seitdem sind unzählige gemeinsame Folgen dazugekommen.

Christiane Frohmüller

Reflexintegration und Nervensystem

Christiane Frohmüller Portrait

Wenn auf Verhaltensebene nichts so richtig vorangeht, lohnt sich der Blick auf die frühkindlichen Reflexe. Sie können – wenn noch aktiv – u.a. zu Impulsivität, Unruhe, Ängsten, Koordinationsproblemen oder Orientierungsschwierigkeiten führen.

Christianes Arbeit hilft, solche Hürden aus dem Weg zu räumen und innerlich und äußerlich in die Balance zu kommen– für Kinder wie für Erwachsene.

Hier durften wir als Familie unsere eigenen spannenden Erfahrungen machen. Meine persönliche Geschichte kannst du im Podcast in der Folge 44 hören.

Dr. Stephanie Röhm

Zenbra Biochemie und Epigenetik

Dr. Stephanie Röhm Portrait

Als Apothekerin, Epigenetik-Coach und Expertin für funktionelle Medizin schaut sie genau hin, wenn es auf biochemischer Ebene hakt. Denn: Wenn die innere Chemie nicht stimmt, stimmt oft auch das Verhalten nicht.

Ihre Perspektive ergänzt die psychosoziale Begleitung perfekt – besonders bei hormonellen Themen, Mikronährstoffmängeln oder Regulationsstörungen.

Steph und mich kannst du ebenfalls im Podcast hören (Folge 74), denn natürlich sind alle hier in der Familie durchgecheckt und mittlerweile gut versorgt.